脱发怎么治疗效果比较好呢？东莞肤康皮肤病专科医师指出：很多脱发患者都有这样的遭遇，早上一觉醒来，发现枕头上有很多掉发，甚感无奈，头发慢慢减少，严重的影响到自己的形象，觉得难以见人，心生自卑，对心理造成一定的影响。脱发的朋友们会问：频繁脱发的原因是什么？为什么自己会大量掉头发呢？如此频繁脱发，却不知道该怎么办好。

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东莞专业脱发医师指出：脱发的相关知识详细解读！

脱发的主要原因：

用脑过度劳累所致：工作上用脑过度，经常熬夜，睡眠不足，没有得到休息。头部血液长时间集中于脑部，头皮血液相对减少，头发的营养供给不足，造成脱发。

内分泌失调：人的头发生长与内分泌有着密切关联，如甲状腺素缺乏，产生甲状腺疾病就易引起脱发发生。

营养摄入不足：头发的生长离不开各种营养的摄入。比如蛋白质、维生素和矿物质，这几种物质对头发生发有很大帮助，人体所需营养元素与头发有着密切的关系，摄入不足往往影响头发生长，造成脱发。

此外，一些发热性疾病也是导致脱发的一个重要因素，像伤寒、肺炎、脑膜炎等，常会造成脱发状况，使得头发变得稀疏。所以上海皮肤科医院治疗脱发讲究清热凉血，补益气血，就是这个道理。

七大头发护理小方法？随着我们生活节奏的越来越快，掉头发这一现象也是很普遍了，怎么预防脱发，这是许多人都想了解的一个问题。

1、少吃刺激性食物，尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，同时也避免摄取过多的糖、盐、油等，以免阻碍身体正常循环，头皮产生过多油脂。

2、每日在放松时进行头部按摩，较简单的方法就是双手十指在头皮上向前或向后梳理头发，自我按摩头皮，可以帮助促进头皮的血液循环，帮助毛囊吸收养分。

3、保持头发的湿润。日晒、空调房都容易造成发丝缺水、干燥、断裂。我们的头发也如皮肤一样需要水的滋润，平日觉得空气干燥时，可以在发丝上喷一些保湿水，随时保持发丝的湿润和弹性。

4、及时舒解工作压力，尽可能多做运动，保持身体血液循环正常。

5、减少烫发、染发的次数。如果要烫、染头发尽量选用高品质的美发产品，在烫染后做好头发的深层修复和护理，减少发丝受损情况。

6、勤洗发，油性头发可以一天一洗，而中性和干性头发两天一洗就可以。使用具有舒缓作用的洗发水，既能保持头发的清洁，减少多余油脂;又能促进头皮健康，强韧发丝。

7、多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物，为头发生长提供充足的水分和养分。

东莞痤疮医师温馨提示：治疗请认准专业医院！

东莞肤康皮肤病专科医师建议广大脱发患者：脱发对患者造成的影响不仅在身体表面，它还对应着身体的体质与心理，所以患者对于脱发不能惶恐，也绝不能轻视。东莞肤康皮肤病专科，鼓励患者有计划就诊，提倡就诊前进行网上预约，凡网上预约就诊的患者，可免挂号费并享受随时到院，直接就诊的优先权，到时医师会详细为患者制定个体治疗较好方案。

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