鱼鳞病是一组遗传性角化皮肤病，主要表现为皮肤干燥。伴有脱屑，由于多系遗传因素导致表皮细胞增殖分化异常，导致细胞增殖增加和/或细胞脱落减少。发病对外在形象影响很大，患者应引起重视，及早诊治。鱼鳞病患者的日常注意事项有哪些?以下是这个问题的详细回答。

1.戒酒:酒精和鱼鳞病的关系不是很清楚，但有人认为酒精会使鱼鳞病加重，至少对男性是这样。如果你正在接受一些全身性的药物治疗，此时喝酒是非常危险的。

2.运动和适当的饮食:虽然没有证据显示饮食和鱼鳞病之间的对应关系，但是鱼鳞病患者应该均衡饮食，多吃水果和蔬菜。锻炼也会帮助和改善你的心情。在某些情况下，体重增加会恶化鱼鳞病，保持健康的体重可能有助于抑制鱼鳞病的传播。

3.为自己减轻压力:虽然现在还没有依据，但是确实有很多人在压力大的时候会觉得鱼鳞病在扩大。所以，要努力给自己减压。说起来容易做起来难，但是你还是可以做一些事情，比如练习放松或者尝试瑜伽。

东莞肤康皮肤病医院温馨提示:消除精神压力因素，避免过于劳累，注意休息。为了避免鱼鳞病症状的加重，鱼鳞病患者需要养成良好的生活和饮食习惯。鱼鳞病患者先要做的就是注意休息，避免在患病期间过度劳累，导致皮损加重。另外，要注意多吃水果蔬菜、营养丰富的食物、辛辣食物、海鲜等食物。

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