湿疹是一种常见的皮肤病，患者在病发后需要进行一系列的护理措施，以缓解症状、促进愈合。本文将从保持皮肤清洁、保持皮肤湿润、使用适当的药膏、避免刺激性物质、保持心情舒畅五个方面介绍湿疹病发后的护理措施。下面请东莞肤康皮肤病医院的医生为大家介绍一下。

保持皮肤清洁

首先，保持皮肤清洁是湿疹病发后的重要护理措施之一。患者应每天用温水洗澡，避免使用刺激性肥皂和洗涤剂。洗澡后应用柔和的毛巾轻拍干净，避免擦拭过度，以免引起皮肤刺激和损伤。保持皮肤清洁可以减少细菌感染的风险，有助于湿疹的康复。

保持皮肤湿润

湿疹患者常常伴有皮肤干燥的问题，因此保持皮肤湿润也是湿疹病发后的重要护理措施之一。患者可使用温水湿敷或温水浸泡来缓解皮肤干燥。湿敷后，应立即涂抹保湿霜或乳液，以锁住水分，并按摩轻拍皮肤促进吸收。保持皮肤湿润有助于减少瘙痒感，防止皮肤龟裂，促进湿疹的愈合。

使用适当的药膏

除了保湿霜和乳液，湿疹患者还可以根据医生的建议使用适当的药膏来缓解症状。常见的药膏包括糖皮质激素类药膏和非糖皮质激素类药膏。在使用药膏时，患者应遵循医生的指导，正确涂抹在患处，并避免使用过多的药膏，以免引起皮肤反应。合理使用药膏可帮助减轻炎症和症状，促进湿疹的康复。

避免刺激性物质

湿疹患者应尽量避免接触刺激性物质，如氨、硫酸盐、香味剂、洗洁精等。这些物质会刺激皮肤，引发湿疹的发作或加重症状。患者应选择温和的洗涤剂、护肤品和衣物，尽量避免使用化学合成成分较多的产品。对于可能的过敏源，患者还可以通过皮肤过敏测试来识别，并尽量避免与之接触。

保持心情舒畅

最后，保持心情舒畅也是湿疹病发后的重要护理措施之一。湿疹是一种与心理因素密切相关的疾病，情绪波动、焦虑和压力可能引发或加重湿疹。患者应学会放松自己，减少压力，保持良好的心态。可以通过适当的运动、冥想、社交活动、音乐和艺术等来缓解压力和焦虑，促进湿疹的康复。

湿疹病发后的护理措施包括保持皮肤清洁、保持皮肤湿润、使用适当的药膏、避免刺激性物质和保持心情舒畅。患者应积极采取这些措施，结合医生的指导，早日缓解症状，促进湿疹的愈合。

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